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2017科學健身指導技術培訓班?河北站開啟
2017科學健身指導技術培訓班 河北站
(華奧星空訊 記者曾莉)8月3日上午，2017科學健身指導技術培訓班在河北省國傢體育總局秦皇島訓練基地正式開課！由國傢體育總局科教司和運動醫學研究所聯合主辦的科學健身指導技術培訓班已成功舉辦瞭5期，以講授運動健康管理實用技術為主要內容。本期培訓班課程緊密圍繞運動與營養兩大主題。
為推進 健康中國2030 建設戰略部署，體育總局和衛計委近年來一系列重大發展規劃先後出臺。運動、營養與健康密不可分，堅持 體醫結合 ，共同推動健康和體育產業具有非常大的發展前景，科學健身指導技術培訓班在課程設置、專傢陣容上也在不斷改進升級，非常註重整合體育、醫學與健康領域的成果和資源，註重實用技術的推廣，希望為廣大學員提供真正實用的技術，也希望能充分發揮體育部門在體育科研、運動醫學等領域中的優勢，凝集專傢力量，幫助各地提升健康管理理念和水平，提高各健身與健康指導中心的專業素養和服務能力，更好地促進科學健身示范區及周邊的建設。桌上型電腦wifi
此次培訓班的90多名學員，分別來自全國 科學健身示范區 課題項目單位下屬健身指導中心人員和河北省內體育系統及當地衛生系統相關單位人員。
此次活動得到國傢體育總局科教司、國傢體育總局運動醫學研究所(簡稱運醫所)、國傢體育總局秦皇島訓練基地和秦皇島市衛計委的大力支持。培訓班開班儀式上，體育總局科教司科技處張霞處長，體育總局運醫所謝敏豪所長，體育總局秦皇島訓練基地丁啟鵬主任，秦皇島市衛計委郭志敏副主任分別發表瞭精彩的致辭，表達瞭殷切的期望，並對學員表示熱烈的歡迎，希望科學健身指導專業技術水平日益提高，更好更廣泛地為群眾提供科學健身指導服務。培訓班由體育總局運醫所運動營養研究中心副主任安楠主持。
此次培訓班邀請瞭全國運動醫學、運動訓練學、運動康復學、運動營養學等方面的知名專傢。專傢主要從體醫結合相關國傢政策、運動處方設計與應用、慢病運動康復、運動營養指導，以及具體措施等方面進行授課。
國傢體育總局運動醫學研究所所長 謝敏豪
謝敏豪所長首先講授《體醫結合發展科學健身產業》。謝所長介紹瞭在 健康中國2030 規劃綱要的指導下，全民健身領域的主要工作，國民體質監測的主要內容，以及體醫結合發展的未來道路。
北京體育大學運動醫學與康復學院教授、研究生導師 王艷
王艷教授的題目是《ACSM運動處方設計與應用》，她從運動前健康篩查和危險分層、健康體適能測評-心肺耐力測評、運動處方指定基本原則等方面介紹瞭ACSM運動處方設計與應用。
北京大學第三醫院副主任醫師 徐順霖
徐順霖副主任醫師從《慢病運動康復 心臟安全評估與運動處方》入手，從 是更巔峰？還是更癲瘋？ 的運動中常見意外情況引出本課：慢病運動康復與心臟運動康復，心肺耐力與心肺運動試驗，冠心病心衰的耐力、力量處方與吸氣肌訓練、 運動是良藥 與運動心臟病學等內容。
國傢體育總局運動醫學研究所運動運動營養研究中心副主任 安楠
安楠副主任主要談瞭《運動營養基礎與現狀》，提出生活方式是影響健康的重要因素，從 靜坐少動 人群到健身人群，分析瞭運動營養學的指導意義，以及中國人膳食存在的主要問題，圍繞運動合理膳食的指導方法等進行瞭詳細的講解。
北京市體育科學研究所副所長 閆琪
閆琪副所長的授課題目是《身體功能性動作篩查(FMS)與糾正性訓練策略》，他分別介紹瞭身體功能性動作篩查(FMS)的定義、評分原則、作用與應用，通過與學員指導互動的方式，讓學員切實地感受到什麼是糾正性訓練，以及緩解部分關節非結構性慢性疼痛的練習方法。
原北京體育大學運動生物化學教授、博士生導師 馮美雲
馮美雲教授是我國知名運動生物化學專傢，她從《運動健身的營養與監控》方面進行講解，指出營養是人體生命的基石，不同運動方式的體能消耗與營養支持特點，解析健身運動中常見的營養問題。
北京大學第三醫院運動醫學研究所運動營養研究室主任 常翠青
常翠青主任以《健康問題與營養解決方案-減重》為題，先後介紹瞭肥胖的定義，肥胖發生的根本原因，運動、營養處方的制定方法，以及健康飲食行為的建議。
北京大學第三醫院運動醫學研究所運動營養研究室 研究員 艾華
艾華研究員從當前熱點話題《馬拉松的營養問題與對策》入手，著重介紹瞭馬拉松運動開展的現狀，必要的身體監控及營養解決方案，為廣大馬拉松愛好者提供瞭很好的營養建議。
北京市體育科學研究平板價格所體能訓練中心 研究員 魏文哲
魏文哲研究員從專業角度講解瞭《有氧訓練方法與能力評估》，介紹瞭人體運動的限制因素，以及有氧運動的訓練方法與強度控制。
本次培訓班力求以專業的知識為群眾提供更好的服務，將全國 科學健身示范區 工作落實到實處。課間，來自奧美健康的兩位教練，還帶領學員做瞭辦公室健康操，讓大傢緩解聽課疲勞達到最佳狀態，並體驗健身從我做起的理念。課後各位學員感覺收獲滿滿，為期三天的培訓於5日圓滿結束。
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- 品號：5029314
- Intel i7-7700HQ處理器
- 128G SSD+1TB硬碟
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| 品牌名稱 | |
|---|---|
| 螢幕尺寸 |
|
| 螢幕解析度 |
|
| 處理器(CPU) |
|
| 記憶體(RAM) |
|
| 顯示卡 |
|
| 硬碟容量 |
|
| 固態硬碟(SSD) |
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| 作業系統(OS) |
|
| 觸控螢幕 |
|
| 顏色 |
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| 硬碟容量(EMMC) |
|
| 光碟機 |
|
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